オンライン稽古 日曜日Ver

5月10日と17日の日曜日のオンライン稽古は、

柳谷指導員を含めての稽古でした。

二人体勢だと、稽古内容のボリュームもメリハリも出て、

やはり刺激になって良いですね、

準備運動から、基本、型と吉崎の稽古後、

柳谷指導員の、部屋で出来る突きと運足を交えた、

コンビネーションシャドー

みんなは出来たかな？

20日の水曜日はいつもの吉崎一人での稽古。

基本、移動稽古から型、平安三 、四 、撃砕大。

一人での１時間の稽古は、時間の経過が早く感じます。
それに何時もの道場が、ポツンと1人では広過ぎます

６月から、無事に皆と一緒に稽古を始められますように